ちりめんの程よい塩加減が、さっぱりした酢の物によく合います。

大根がおいしい季節ですね！なますにちりめんをあえてお召し上がりください。

ちりめんと、わかめの相性抜群！ヘルシーにサラダでどうぞ。

塩藏わかめは、必要な量をカットして、真水で５分程度戻します。途中で水を2～3回変えてください。（塩藏わかめは、戻すと３倍くらいに増えます。）戻したら、しっかりと水気を切って、適当な大きさに切ります。

レタスなどお好みの野菜と一緒に盛り付け、ちりめんをトッピングします。

わかめの歯ごたえと、ちりめんの風味をお楽しみください。

ちりめんの旨みと、しそわかめの香りがたまりません！

炊き立てご飯に、しそわかめちりめんをお好みの量を混ぜて、おむすびでどうぞ。

簡単お手軽なひじきサラダで、カルシウム、食物繊維、鉄分を摂取！

１．ひじきを水で戻してさっと茹でます。

２．お好きな野菜と一緒に、お好みのドレッシングでどうぞ。

生で食べてもおいしい塩藏わかめ。もちろんお味噌汁でもおいしくいただけます。

塩藏わかめは、必要な量をカットして、真水で５分程度戻します。途中で水を2～3回変えてください。（塩藏わかめは、戻すと３倍くらいに増えます。）戻したら、しっかりと水気を切って、適当な大きさに切って、お好みの具と一緒にお召し上がりください。